_edited.jpg)
עליי
שמי שירה בר מזרחי, ואני אנורקסית-בולמית לשעבר שבחרה בחיים.
אני יוצרת תוכן ברשתות החברתיות, אבל החיים שלי הם לא פיד מלוטש. אני לא משתפת את מה שנראה "מושלם", אלא את מה שבאמת — את הקושי, הפחד, הריפוי, והכוח שנמצא דווקא ברגעים הקטנים.
אני מאמינה באושר שנמצא בתוך החיים, לא מחוץ להם. גם כשהם מורכבים.
את הפרעת האכילה שלי חוויתי מתוך טראומות ילדות.
לאורך השנים — בין רגעי ריפוי לרגעי שבירה, בין שתיקה לבין בולמוס — למדתי להקשיב לעצמי לעומק. לפרק כל מחשבה, כל פחד, להבין מאיפה הוא בא, ולמצוא דרך לצאת ממנו.
זה לקח לי 5 שנים להגיע לאיזון.
ו-10 שנים שלמות — עד שהעזתי לאכול אוכל ולהנות ממנו.
בדרך הזו, גיליתי דבר אחד עצום:
כמה חסר מקום שמבין באמת.
לא מקום של אבחנות, אלא של הקשבה.
לא עוד פורום קר, אלא בית.
ברשתות החברתיות שיתפתי את המסע שלי — ובמיוחד רגעים קטנים: כל שבוע העזתי לאכול משהו שלא העזתי לגעת בו עשור שלם. ויחד עם הקהל שלי, עם כל אחת מכן, משהו השתחרר.
קיבלתי מאות תגובות.
בנות שסיפרו שגם הן העזו. שאכלו. שבכו. שניצחו, אפילו לרגע.
אז החלטתי-
אני לא היחידה שצריכה מקום לחגוג בו ניצחונות קטנים.
אני רוצה שאתן תרגישו שיש לכן בית.
מקום לשתף, לשאול, לבקש עזרה, להבין את עצמכן — ולקבל חיזוק.
מקום שבו לא מורידים אחת את השנייה — רק מרימים.
אני פה כדי לפתוח לכן את הבוקר באור, להרים אתכן כשקשה, ולעזור לכן להרים אחת את השנייה.
כי הקהילה הזו לא בנויה רק עליי. היא בנויה עלינו.
על בנות שעברו. שמבינות.
על מי שמחזיקה, ומי שמוחזקת.
על ימים טובים, ועל ימים שפחות — כי ככה זה עם חברות אמיתיות.
הערכים שמובילים אותי:
לחיות את הרגע באושר אמיתי
להאמין שלכל דבר יש סיבה — וכשנבין אותה, נוכל לנצח
לראות את הכוח שיש בנו דווקא בזכות מה שעברנו
להקשיב, להבין, ולתת — זה האושר האמיתי