BU
לבחור בחיים
אם הגעת לפה
סימן שיש בך את הרצון לנצח
נכון, זה מסע לא קל, לפעמים בא לנו פשוט לוותר.
אבל כאן, לא ניתן לך לוותר לעצמך.
כי מגיע לך להיות מאושרת, מגיע לך לחיות בשלום עם עצמך.
אם עלתה בך תובנה חדשה שיכולה לעזור לאחרות-
תשתפי, תביני כמה כוח יש לך להשפיע!
אם קשה לך ואת צריכה חיזוק-
תשתפי, כולנו יודעות מה את מרגישה ונחבק אותך בלי שיפוטיות.
ואם הצלחת לנצח את ההפרעה ולעשות משהו שלא העזת קודם-
תשתפי כדי שנחגוג איתך את ההצלחת הקטנות שהן כל כך גדולות בשביל כולנו.
חשוב לי לשתף אותך מה-
כל מה שתמצאי כאן מגיע מהדרך האישית שלי, מתוך מסע הריפוי שלי, ומתוך חוויות שעברתי בעצמי.
המילים, התמיכה והקהילה – נועדו לחזק, להרים ולתת מקום בטוח. אבל חשוב לי להדגיש: אני לא מטפלת, לא רופאה, ולא פסיכולוגית.
האתר הזה לא מחליף טיפול מקצועי ולא בא במקומו – רק כתוספת תומכת, קהילתית ואוהבת.
אם את מרגישה שאת צריכה ליווי מקצועי – זה מבורך והכרחי. מגיע לך לקבל את כל העזרה שאת צריכה, גם מהלב וגם מהמקצוע.
הקהילה
ברוכה הבאה למקום שמאמין בכוח שלך.
האתר הזה הוא מרחב עדין, בטוח ומחבק — לבנות שמתמודדות עם הפרעות אכילה, שרוצות להרגיש שייכות.
זה לא מקום של השוואות או שיפוט, אלא של עידוד, חיזוק, ותמיכה הדדית.
מקום לחגוג בו את הניצחונות הקטנים, להרים אחת את השנייה, ולהיזכר שאת לא לבד.
כאן אני מאמינה שקצת חום, הקשבה ומשפט נכון ברגע הנכון — יכולים לעשות הבדל ענק.
זוהי קהילה שבנויה על אמון, חמלה והתחייבות הדדית.
מי שנכנסת — מחויבת לשמור על הפרטיות, על הכבוד, ועל הרוח של הקהילה הזו:
לעזור, לא לשפוט. להרים, לא להוריד.
כאן את יכולה פשוט להיות, ולהרגיש שמבינים אותך באמת.
ספרי לי על הקושי שלך ואייעץ לך אם הקהילה שלי יכולה לעזור לך
BU
שמי שירה בר מזרחי, אנורקסית-בולמית לשעבר שבחרה בחיים.
אני יוצרת תוכן אותנטי ברשתות החברתיות שמציג את החיים האמיתיים — עם הקושי, הריפוי, והכוח שבניצחונות הקטנים.
את המסע שלי עברתי מתוך טראומות ילדות, והפרעת האכילה שלי ליוותה אותי שנים ארוכות.
לאורך הדרך למדתי להקשיב לעצמי, להבין את המקור למחשבות ולרגשות, ולהחזיר את האיזון לחיי — תהליך שלקח לי 5 שנים, ועוד 10 שנים להעז לאכול באמת.
במהלך המסע פתחתי פינה שבה מדי שבוע העזתי לאכול משהו שלא העזתי לגעת בו עשור — וזכיתי לקבל תגובות מעוררות השראה מבנות שניצחו גם הן רגעים קטנים בחיים שלהן.
היום אני מזמינה אותך להצטרף לקהילה שיצרתי — מקום בטוח שבו נרים אחת את השנייה, נתחבר ונחגוג כל ניצחון, קטן כגדול.
קהילה שבנויה על תמיכה אמיתית, הבנה, ושיתוף מתוך ניסיון אישי.
הערכים שלי: לחיות את הרגע באושר אמיתי, להאמין שלכל דבר יש סיבה, ולמצוא כוח וריפוי דרך ההקשבה והנתינה.